Чи помічали ви, що коли приміщення заливає яскраве денне світло, може знадобитися певний час на адаптацію до перепаду освітлення? Це може значно ускладнювати орієнтацію в просторі — навіть якщо людина буває в приміщенні щодня.
Якщо бракує світла там, де людина працює, це тривалий час надмірно напружує зір. А якщо працівник сидить спиною до світла і під час роботи закриває собою його джерело, доводиться обирати неправильне положення тіла — це може мати негативні наслідки для всього організму.
Під час розрахунку освітлення потрібно врахувати площу (ширина, довжина та висота стін), колір підлоги, стін і стелі, колір меблів. Це важливо тому, що світлі кольори здатні підсилити світло від ламп чи світильників, а темні навпаки — значно поглинають його. Не менш важлива роль належить плафонам чи декоративним елементам світильників. Наприклад, темні плафони так само поглинають світло, а матові приглушують його.
Постійна робота у приміщенні з недостатнім, чи навпаки надмірним освітленням позначається на психоемоційному стані людини.
Про що важливо пам’ятати, дбаючи про комфортне освітлення приміщення:
- Його функціональне призначення. Якщо це робочий простір, то потрібна концентрація уваги. Через погане освітлення концентрація вимагатиме більшої напруги для очей.
- Вибір кольорів для стін, підлоги, стелі, меблів. Чим темніші кольори, тим більше вони поглинатимуть світло й погіршують видимість дрібних елементів. Світлі кольори підсилюють ефект від освітлення. Однак важливо, щоби предмети інтер’єру, двері, колони (якщо такі є) виділялися за кольором і їх можна було легко помітити. Тому повністю відмовитися від темних відтінків чи обрати винятково світлі не варто. Також блискучі поверхні створюють бліки. Особливо небезпечними вони є на сходах, оскільки це заважає помічати перепади висоти.
- Колір джерела світла. Жовте, зелене чи інше освітлення, що відрізнятиме приміщення від інших, виглядає привабливо. Однак краще обирати традиційне біле, тепле освітлення. Тривале перебування під впливом певного кольору може викликати втому, роздратування, відчуття пригніченості тощо. Крім того, кольорова підсвітка також впливає на орієнтування у просторі й також додатково напружує очі.
Чому важливо підбирати належний рівень освітлення?
- Користь для зору та продуктивність роботи.
- Настрій та самопочуття. Правильно підібране освітлення дає відчуття затишку й налаштовує на потрібний настрій.
- Комфорт. Брак світла напружує нервову систему, а надлишок викликає перезбудження.
- Безпека. Помітні сходи, гострі кути, колони тощо не ставатимуть перешкодою за умови дотримання контрасту й гарного освітлення.
- Економічна складова. Правильно продумані джерела освітлення, їх кількість, можливість регулювати їхній рівень є екологічним рішенням, яке може також зберегти певні кошти.
Освітлення у приміщенні складається з кількох компонентів: природного денного світла, основного освітлення та локального підсвічування. З 2002 року в Україні діє міжнародний стандарт з освітлення ISO 8995 (https://www.iso.org/ru/standard/28857.html). Для різних типів приміщень, просторів і видів діяльності регламентовано норми освітленості:
- 100 Лк/кв. м – для коридорів, передпокоїв, зони відпочинку у житловому секторі та для офісних приміщень.
- 150 Лк/кв. м – для сходових прольотів та ескалаторів.
- 200 Лк/кв. м – для віталень, їдалень, санітарних кімнат.
- 300 Лк/кв. м – для торгових залів невеликих магазинів, адміністративної зони в офісах, вестибюлів ресторанів і готелів.
- 500 Лк/кв. м – для конференцзалів і торгових залів супермаркетів, кухні ресторанів.
- 750 Лк/кв. м – для конструкторських приміщень.
Корисні посилання:
- Калькулятор розрахунку освітлення
- Розрахунок освітлення приміщень
- Онлайн калькулятор підбору потужності лампочок
Приклади неінклюзивного освітлення:
Приклад освітлення малинового кольору та блискучої підлоги, що віддзеркалює його. У такому приміщенні важко орієнтуватися, особливо з яскравим денним світлом.
Приклад освітлення в червоних тонах із дзеркальними поверхнями.
Вітражна стіна у сріблястому кольорі.
Приміщення в темних тонах з освітленням жовтого кольору. Навіть із природним світлом у закладі складно орієнтуватися людям із порушеннями зору.
